ADHD & AI: Wired differently

Keynote | 60 min. | €1850

Van overprikkeling tot ontprikkelen met AI voor het neurodiverse brein.

"Maak gewoon een lijstje." "Zet je notificaties uit." Voor een neurotypisch brein werkt dat prima. Maar voor wie anders bedraad is, denk aan ADHD, autisme of hoogsensitiviteit, werken deze standaardregels vaak averechts. Het resultaat? Frustratie, energieverlies en het gevoel van falen.

In deze talk kijken we door een neurodiverse bril naar de psychologie achter AI. Waar liggen vanuit de gebruiker de behoeftes, en kan AI die inlossen? We ontdekken hoe je AI storende ruis kan laten verdwijnen en er ruimte en kracht komt voor genialiteit. Geen trucjes om normaal te doen, maar strategieën om te excelleren.

Boek deze Keynote

Het ADHD-brein is niet stuk. Heb je ooit gehoord van de 'Wall of awful'? Dat is de emotionele blokkade die het onmogelijk maakt om aan een simpele taak te beginnen. Dit is geen luiheid, dit is wetenschap. Bij veel neurodiverse breinen werken de executieve functies net even anders.

Precies daar komt AI om de hoek kijken. Zie AI als je externe prefrontale cortex. Het helpt je om te starten (de drempel verlagen), te filteren (overprikkeling voorkomen) en structuur aan te brengen in de chaos.

Maar pas op: er is ook een valkuil. Het 'shiny object syndrome' ligt op de loer. In deze talk leer ik je navigeren tussen de dopamine-rush van nieuwe tools en de focus die je nodig hebt. Zodat je niet verdrinkt in mogelijkheden, maar surft op je energiepieken.

Keynote take aways

🧠 De neurobiologie van 'starten':

Inzicht in de executieve functies van het ADHD-brein en waarom de 'Wall of awful' een biologische blokkade is.

🔄 Cognitive offloading

De psychologie achter een 'vol hoofd', en hoe AI kan helpen mentale bandbreedte vrij te maken voor creativiteit.

Begrijpen waarom AI zo verslavend werkt voor het ADHD-brein, en hoe je voorkomt dat je verdwaalt in het 'tweaken' van prompts en grenzen stelt aan je experimenten.